Las endorfinas son las sustancias cerebrales que se encargan de hacernos sentir el placer, la felicidad, la euforia y el alivio del dolor. Y, precisamente, una de las acciones a la que induce éste producto bioquímico es la risa. En efecto, cuando una persona sonríe, su cerebro recibe la información capaz de generar endorfinas, con lo cual el acto de reir puede ser altamente terapéutico. Sabemos que, para gozar de buena salud, debemos evitar los pensamientos negativos. Por ello, reir es un alivio para las tensiones, el estrés, las preocupaciones, ciertos dolores físicos o la depresión.
La risa es, pues, un remedio gratuito e infalible; las endorfinas no se compran ni se venden, mientras que aprevechar sus beneficios a través de la diversión es saludable para personas de todas las edades. La carcajada constituye una manera ideal de elevar las endorfinas y asi gozar naturalmente, teniendo la posibilidad de disfrutar la vida!